La gastrite nervosa, nota anche come gastrite da stress, è una condizione in cui lo stress e l’ansia possono provocare infiammazione e irritazione della mucosa gastrica, portando a sintomi molto spiacevoli e dolorosi.
Come capire se si soffre di gastrite nervosa? Lo vedremo nell’articolo. Capirlo è fondamentale per adottare le giuste misure per alleviare il disagio e migliorare il benessere del sistema digestivo.
Come capire se si soffre di gastrite nervosa?
La gastrite nervosa è una forma di infiammazione dello stomaco causata da stress eccessivo.
Pur condividendo sintomi simili ad altri tipi di gastrite, la sua diagnosi si basa su segni suggestivi, esami di imaging e criteri istologici utilizzando una biopsia della mucosa gastrica.
La gestione della gastrite nervosa si concentra sul trattamento dell’infiammazione e sulla riduzione delle fonti di stress.
Sintomi della gastrite nervosa:
- Sensazione di bruciore allo stomaco
- Mal di stomaco
- Nausea e/o vomito
- Perdita di appetito con senso di sazietà rapido
- Gas o gonfiore dopo i pasti
- Alito cattivo
- Stanchezza e senso di debolezza per le forme croniche
Grazie a questi segnali puoi comprendere di soffrire di gastrite nervosa e rivolgerti ad un medico per fare esami più approfonditi, come la gastroscopia.
Quali possono essere le complicazioni della gastrite nervosa
La gastrite cronica può portare a complicanze come:
- Ulcera allo stomaco
- Sanguinamento gastrico
- Anemia di Biermer (diminuzione dell’emoglobina nel sangue)
- Aumento del rischio di cancro gastrico.
Diagnosi della gastrite nervosa
Per confermare la diagnosi di gastrite nervosa, sono necessari alcuni esami medici:
- Test di imaging, come l’ecografia addominale.
- Biopsia della mucosa gastrica durante un esame di endoscopia per identificare e caratterizzare le lesioni della mucosa gastrica.
- Test specifici per individuare la presenza del batterio Helicobacter pylori.
Le analisi istologiche della biopsia sono fondamentali per:
- Confermare la presenza di gastrite.
- Determinare se la gastrite è di tipo acuto o cronico.
- Identificare la causa sottostante della gastrite.
Come si cura la gastrite nervosa
Il trattamento della gastrite nervosa si concentra su tre principali approcci:
- Gestione dello stress: è fondamentale eliminare le fonti di stress e trattare l’ansia o l’esaurimento nervoso che possono contribuire alla gastrite.
- Alleviamento dei sintomi: i farmaci antinfiammatori e antinausea possono essere prescritti per ridurre l’acidità e alleviare i sintomi associati alla gastrite.
- Preservazione della mucosa gastrica: adozione di uno stile di vita sano, che comprende l’esercizio regolare e una dieta equilibrata. Limitare il consumo di cibi grassi, piccanti, caffè, alcol e tabacco può contribuire a preservare la mucosa gastrica.
Inoltre, l’uso di probiotici può aiutare a supportare il trattamento dell’Helicobacter pylori e a ripristinare l’equilibrio del microbiota intestinale.
È anche possibile utilizzare oli essenziali con proprietà calmanti e antiacido, come lavanda vera, camomilla romana e alloro, miscelandoli con un olio vegetale e massaggiando la zona dello stomaco e il plesso solare.
Sebbene la gastrite nervosa tenda a guarire rapidamente, è importante consultare un medico se i sintomi persistono o peggiorano per escludere altre cause sottostanti.
Quali sono le diverse forme di gastrite?
La gastrite può manifestarsi in diverse forme, tra cui:
- Gastrite erosiva: caratterizzata da infiammazione e abrasioni o erosioni della mucosa gastrica, può essere causata da fattori irritanti come l’assunzione di alcuni farmaci, agenti irritanti, stress fisiologico o malattie croniche. Può essere acuta o cronica e può colpire anche persone sane.
- Gastrite non erosiva: meno grave, è caratterizzata da alterazioni della mucosa gastrica, come atrofia o trasformazione del tessuto. Può essere causata da infezioni (come Helicobacter pylori), anomalie del sistema immunitario o reazioni allergiche.
Le cause della gastrite possono includere infezioni batteriche, virali o parassitarie, consumo cronico di alcol o farmaci, stress fisico o psicologico, dieta poco salutare, reazioni autoimmuni o allergiche, radioterapia, interventi chirurgici, traumi o malattie come il Morbo di Crohn.
In sintesi, la gastrite può derivare da una varietà di fattori, tra cui infezioni, cattive abitudini alimentari, stress o reazioni autoimmuni o allergiche. È importante identificare la causa sottostante per determinare il trattamento più efficace.
