Scopri quali oli vegetali per prevenire e ridurre le smagliature, donando alla tua pelle un aspetto radiante e privo di inestetismi.
Gli oli naturali sono alleati preziosi nella cura della pelle, offrendo benefici idratanti, nutrienti e rigeneranti. Vediamo quali sono quelli particolarmente efficaci nel contrastare le smagliature e come integrarli nella routine di cura della pelle.
Perché utilizzare oli per le smagliature?
Sono apparse strisce zebrate sulla tua pelle dove prima si annidavano i chili di troppo? Oppure sei incinta e ti sei accorta della loro comparsa?
Niente panico, gli oli vegetali dalle proprietà emollienti e cicatrizzanti ti aiuteranno a prevenire la comparsa delle antiestetiche smagliature e ne ridurranno la presenza.
Le smagliature compaiono quando la pelle si allunga troppo. Le fibre elastiche della pelle si spezzano e lasciano il posto alle smagliature. Le zone più colpite dalle smagliature sono la pelle della pancia, del petto, ma anche dei glutei e delle cosce.
Spesso all’inizio sono rossi e poi col tempo diventano bianchi. Sono il risultato di un improvviso cambiamento di peso o di un cambiamento ormonale. Tutti ne possono essere colpiti ad un certo punto della propria vita.
Gli oli vegetali, però, aiutano a prevenire la comparsa delle smagliature e a ridurne la presenza grazie alle loro proprietà emollienti, idratanti, rigeneranti e cicatrizzanti. Grazie ad essi la pelle avrà una migliore compattezza e migliore elasticità.
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Quali oli utilizzare per le smagliature
Olio vegetale di rosa canina
Ricco di vitamina A e acidi grassi essenziali, questo olio vegetale è una meraviglia della natura e occupa un posto speciale nei cosmetici. Il suo contenuto di omega 3, omega 6 e vitamine favorisce la rigenerazione cellulare e aumenta la flessibilità della parete cellulare.
Questo olio vegetale agisce in profondità e favorisce la sintesi del collagene. Previene la comparsa delle smagliature e aiuta a ridurre quelle già presenti.
Olio di calofilla tamanu
Con una consistenza abbastanza densa e viscosa, questo olio vegetale dal colore verdastro ha il suo posto nella cura delle smagliature. Fornisce elasticità alla pelle, lenisce e allevia efficacemente favorendo la guarigione dei tessuti.
Olio di Argan
Il famoso olio di argan nutre in profondità la pelle, ripara, rigenera e ammorbidisce i tessuti tanto da essere ideale nei trattamenti anti-smagliature.
Come prevenire le smagliature con un mix di oli vegetali
Ecco come preparare un mix di oli adatti per prevenire le smagliature:
- Olio vegetale calofillico: 10ml
- Olio vegetale di rosa canina: 20 ml
- Olio vegetale di Argan: 15ml
- Macerato oleoso di calendula: 15ml
Preparazione: in una bottiglia di vetro colorato da 60ml versare gli oli vegetali secondo le quantità indicate.
Uso: applicare generosamente mattina e sera sulle zone interessate: con massaggi circolari su ventre, petto, glutei e cosce. Questo trattamento lo puoi iniziare già nel primo trimestre di gravidanza.
Mix di oli per attenuare le smagliature
Ecco gli oli da utilizzare in questo caso:
- Olio vegetale di enotera: 10 ml
- Olio vegetale di borragine: 10ml
- Olio vegetale di rosa canina: 10 ml
Preparazione: in un flacone da 30 ml dotato di contagocce versare gli oli vegetali nelle quantità indicate.
Uso orale: deglutire 15 gocce, mattina e sera, di questa miscela. Dal gusto delicato, questi oli vegetali possono essere abbinati ai vostri piatti purché non li riscaldi. Conservare questa preparazione in frigorifero.
Altri consigli per prevenire le smagliature
Bevi molta acqua:
L’acqua è essenziale per il tuo corpo, rafforza le cellule della pelle e mantenendo il livello di idratazione. Si consiglia di bere almeno 1,5 litri al giorno per promuovere la salute della pelle.
Segui una dieta equilibrata:
Una dieta equilibrata è fondamentale per una pelle sana. Mangia vari alimenti in quantità moderate, concentrandoti sui lipidi che costituiscono la barriera cutanea. Una buona alimentazione avrà un impatto positivo sulla qualità della tua pelle.
Esfolia la pelle:
Esfoliare la pelle una volta alla settimana elimina le cellule morte e favorisce la rigenerazione. Scegli uno scrub delicato se hai la pelle sensibile ed evita i guanti di crine. Questo miglioramento della texture cutanea contribuirà a sfumare le smagliature.
Massaggia le zone soggette a smagliature:
I massaggi stimolano la circolazione e la produzione di collagene. Massaggia le aree come pancia, petto, fianchi, cosce e glutei con un olio antismagliature per nutrire in profondità la pelle. Chiedi consiglio al medico prima di praticare massaggi in gravidanza.
Idratati la pelle:
Mantieni la morbidezza ed elasticità della pelle idratandola mattina e sera. Opta per trattamenti antismagliature arricchiti con agenti idratanti per migliorare il comfort della pelle e attenuare smagliature esistenti.
Proteggiti dal sole:
Evita l’esposizione prolungata al sole, poiché i raggi UV possono influire sulle smagliature. Utilizza una protezione solare ad alto fattore quando sei al sole e, se sei incinta, evita l’esposizione diretta.
Limita i bagni caldi:
L’acqua calda favorisce il rilassamento cutaneo, quindi preferisci docce rapide. Concludi con un getto di acqua fredda per rivitalizzare i tessuti e stimolare la circolazione sanguigna.
Laser e chirurgia estetica:
Le tecniche laser possono ridurre smagliature consolidate, ma sono costose e richiedono tempo. Prima di optare per interventi più invasivi, considera adottare abitudini quotidiane e rimedi naturali per affrontare le smagliature.
