Ci sono ben 5 rimedi per la sensibilità dentale, anche se è importante individuare le cause dietro a questo fastidio. Scopriamo tutto quello che c’è da sapere.
Rimedi per la sensibilità dentale: i 5 più importanti
La sensibilità dentale è un problema comune che colpisce molte persone, causando fastidio e disagio durante le attività quotidiane come il consumo di cibi e bevande caldi, freddi o zuccherati. Fortunatamente, esistono 5 rimedi per la sensibilità dentale contrastandola al meglio.
Utilizzo di dentifrici sensibili
Un rimedio efficace e ampiamente consigliato per la sensibilità dentale è l’uso di dentifrici specifici progettati per questo problema. Questi dentifrici contengono ingredienti come il nitrato di potassio o il fluoruro di sodio, noti per ridurre il fastidio. Utilizzare regolarmente un dentifricio di questo tipo può contribuire a bloccare i tubuli dentinali esposti e a ridurre la trasmissione degli stimoli dolorosi ai nervi dentali.
Scegliere uno spazzolino da denti con setole morbide
Lo spazzolino da denti gioca un ruolo cruciale nella salute dentale complessiva e può influenzare la sensibilità dei denti. Optare per uno spazzolino con setole morbide riduce al minimo l’abrasione sulla superficie dentale, preservando lo smalto e riducendo la sensibilità. Inoltre, evitare di esercitare una pressione eccessiva durante lo spazzolamento per prevenire danni alle gengive e all’intonaco dentale.
Risciacqui con collutori senza alcol
I collutori a base di alcol possono contribuire ad aumentare la sensibilità dentale per alcune persone. Scegliere collutori senza alcol può essere un rimedio benefico per chi soffre di sensibilità dentale. Questi prodotti possono aiutare a mantenere una buona igiene orale senza irritare ulteriormente i denti sensibili. La selezione di collutori con fluoruro può inoltre contribuire a rinforzare lo smalto e ridurre la sensibilità.
Evitare cibi e bevande acide
Gli alimenti e le bevande acide possono erodere lo smalto dentale, esponendo i denti alla sensibilità. Limitare il consumo di cibi e bevande acide come agrumi, succhi di frutta e bevande gassate può contribuire a preservare lo smalto dentale. Nel caso in cui si consumino tali alimenti, attendere almeno 30 minuti prima di spazzolare i denti, poiché lo smalto temporaneamente indebolito potrebbe essere danneggiato da uno spazzolino da denti.
Applicazione di gel fluoridati
I gel fluoridati sono disponibili in diverse forme, tra cui gel dentale e gel per trattamenti domiciliari. L’applicazione di un gel fluoridato sui denti può aiutare a rinforzare lo smalto e a ridurre la sensibilità. È consigliabile consultare il dentista per determinare il prodotto e il metodo più appropriati per l’applicazione di gel fluoridato, in base alle esigenze specifiche di ogni individuo.
Quali sono le cause dei denti sensibili?
L’erosione dello smalto dentale rappresenta una delle principali cause della sensibilità dentale. Lo smalto protettivo che riveste la superficie dei denti può essere eroso da acidi presenti in alimenti e bevande acide. Questi acidi possono provenire da agrumi, succhi di frutta, bevande gassate e cibi altamente acidi. Quando lo smalto si assottiglia, i tubuli dentinali sottostanti diventano più sensibili agli stimoli esterni, causando sensibilità.
La ritrazione delle gengive, spesso causata da una scorretta igiene orale o dalla presenza di malattie gengivali, può esporre le radici dei denti. Le radici dentali sono più sensibili rispetto allo smalto, poiché non sono protette dalla stessa copertura dura. La loro esposizione può portare a una maggiore sensibilità quando si mangia o si beve qualcosa di caldo, freddo o dolce.
Difetti strutturali nei denti, come crepe o fratture, possono contribuire. Inoltre, la presenza di carie può indebolire la struttura dentale, esponendo i tessuti interni alla sensibilità. È fondamentale affrontare tempestivamente tali difetti attraverso cure dentali appropriate per prevenire ulteriori danni e sensibilità.
l bruxismo, ovvero lo sfregamento e la serratura involontari dei denti, può causare l’usura dello smalto. Questo comportamento dannoso può verificarsi durante il giorno o la notte e contribuire alla sensibilità dentale. L’uso di dispositivi protettivi notturni o trattamenti specifici può aiutare a gestire il bruxismo e ridurre la sensibilità.
