Quali sono i benefici dell’olio di marula per capelli e pelle? Scopriamo insieme come si usa e qual è la quantità ideale.
Tutti i benefici dell’olio di marula
L’olio di marula, noto come “oro africano”, è un elisir di bellezza ricco di benefici per la pelle e i capelli. Estratto dai semi dell’albero di marula (Sclerocarya birrea), originario dell’Africa meridionale e centrale, questo olio prezioso è diventato popolare per le sue proprietà idratanti, nutrienti e rigeneranti. I benefici dell’olio di marula da non sottovalutare sono:
Idratazione profonda
L’olio di marula è un idratante naturale adatto a tutti i tipi di pelle. La sua composizione leggera e ricca di acidi grassi, come l’acido oleico e linoleico, lo rende facilmente assorbibile, fornendo un’idratazione profonda senza lasciare residui oleosi. Questo lo rende ideale per contrastare secchezza e desquamazione.
Antiossidanti protettivi
Ricco di antiossidanti, l’olio di marula aiuta a combattere i radicali liberi responsabili dell’invecchiamento cutaneo. La presenza di vitamina C e E contribuisce a proteggere la pelle dai danni ambientali, migliorando la luminosità e riducendo la comparsa di linee sottili e rughe.
Riduzione delle cicatrici
Le proprietà rigenerative favoriscono la guarigione della pelle e possono contribuire a ridurre l’aspetto delle cicatrici. Applicato regolarmente, può stimolare la produzione di collagene, migliorando la texture della pelle e attenuando le imperfezioni.
Calmante per pelli sensibili
Grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie è particolarmente benefico per le pelli sensibili o affette da condizioni cutanee come eczema o dermatite. La sua azione lenitiva può ridurre il rossore e l’irritazione, conferendo comfort alla pelle sensibile.
Rimozione del trucco efficace
Si rivela anche un ottimo struccante naturale. La sua consistenza leggera scioglie facilmente il trucco, anche quello waterproof, senza dover sfregare aggressivamente la pelle. Questo previene l’irritazione e mantiene la pelle pulita e fresca.
I benefici dell’olio di Marula per i capelli
Nutrizione profonda dei capelli
L’olio di marula è una risorsa preziosa per i capelli secchi e danneggiati. La sua composizione ricca di acidi grassi, vitamine e antiossidanti penetra nelle cuticole dei capelli, fornendo una nutrizione profonda e ripristinando la vitalità.
Controllo del crespo
Grazie alle sue proprietà emollienti, l’olio di marula aiuta a mantenere la cuticola dei capelli liscia, riducendo il crespo e migliorando la gestibilità. Applicato sulle punte o distribuito uniformemente sulla capigliatura, conferisce morbidezza e lucentezza.
Protezione termica
Agisce come uno scudo protettivo durante l’utilizzo di strumenti termici come asciugacapelli o piastre. Applicato prima del styling, protegge i capelli dal calore e previene danni causati dalle alte temperature, mantenendo la chioma sana e lucente.
Stimolazione della crescita
La presenza di vitamine e antiossidanti può contribuire a migliorare la salute del cuoio capelluto, stimolando la circolazione sanguigna e favorendo la crescita dei capelli. Massaggiare delicatamente l’olio sul cuoio capelluto può essere benefico per chi cerca di favorire la ricrescita.
Origine e estrazione dell’olio di marula
L’olio di marula è estratto dai semi della frutta dell’albero di marula. Questi alberi crescono principalmente in Africa meridionale e centrale, soprattutto in paesi come Namibia, Botswana e Sudafrica. La frutta matura viene raccolta, e dai semi interni si estrae l’olio mediante un processo di spremitura a freddo. Questo metodo conserva intatte le proprietà benefiche dell’olio, garantendo una qualità superiore.
Ricette con olio di marula per pelle e capelli
Siero antiossidante alla vitamina C:
- 1 cucchiaio di olio di marula
- 5 gocce di olio essenziale di rosa mosqueta
- Applicazione: Massaggiare il siero sul viso pulito prima della crema idratante per una pelle luminosa e protetta.
Maschera calmante per pelle sensibile:
- 2 cucchiai di yogurt naturale
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di olio di marula
- Applicazione: Applicare la maschera sulla pelle pulita e lasciare in posa per 15-20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.
Trattamento nutriente pre-shampoo:
- 2 cucchiai di olio di marula
- 1 avocado maturo
- Applicazione: Mescolare gli ingredienti e applicare la miscela sui capelli umidi. Lasciare agire per 30 minuti prima del normale shampoo.
Olio protettivo per lo styling:
- 1 cucchiaio di olio di marula
- 3 gocce di olio essenziale di lavanda
- Applicazione: Distribuire l’olio sui capelli asciutti prima di utilizzare gli strumenti termici per proteggere dalla calura e aggiungere lucentezza.
Controindicazioni dell’olio di marula
In generale, l’olio di marula è ben tollerato da molte persone, ma è consigliabile effettuare una patch test prima dell’uso per evitare reazioni allergiche. Le donne in gravidanza o che allattano dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare qualsiasi prodotto contenente questo olio. Inoltre, chi ha una pelle particolarmente grassa potrebbe preferire utilizzarlo con moderazione per evitare un’eccessiva oleosità.
