Per i capelli unti e grassi ci sono 10 rimedi naturali da usare immediatamente per normalizzare la produzione di sebo e non solo. Scopriamo insieme quali sono e come applicarli.
Quali sono le cause dei capelli unti e grassi?
I capelli unti e grassi possono essere una fonte di frustrazione per molti. Questo problema può causare disagio estetico e influenzare la nostra autostima. Tuttavia, esistono molte cause sottostanti e rimedi naturali efficaci che possono aiutare a mantenere i capelli freschi e sani.
Eccessiva produzione di sebo
Gli oli naturali prodotti dalle ghiandole sebacee del cuoio capelluto sono essenziali per la salute dei capelli. Tuttavia, una produzione eccessiva di sebo può rendere i capelli unti. Questo può essere causato da fattori genetici, squilibri ormonali o la presenza di patologie come la dermatite da stress o seborroica.
Errata igiene
Il lavaggio frequente o insufficiente dei capelli può portare all’accumulo di sebo. Lavare i capelli troppo spesso può stimolare le ghiandole sebacee a produrre più sebo per compensare, mentre il lavaggio insufficiente può lasciare il sebo accumularsi.
Scelta sbagliata di prodotti per la cura dei capelli
L’uso di prodotti per la cura dei capelli inappropriati, come lo shampoo troppo idratante, può contribuire all’untuosità dei capelli.
Alimentazione scorretta
Una dieta ricca di cibi grassi e zuccheri può influenzare la produzione di sebo. Un’alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale per la salute dei capelli.
Stress
Lo stress cronico può influenzare gli ormoni e la produzione di sebo, contribuendo ai capelli unti e grassi.
1 rimedi naturali contro i capelli unti e grassi
- Shampoo delicato e pH equilibrato
Scegliere uno shampoo con pH equilibrato e formulato per capelli grassi. Evita prodotti eccessivamente idratanti o ricchi di oli.
Applicazione: Utilizza lo shampoo una volta o due volte alla settimana, massaggiando delicatamente il cuoio capelluto e sciacquando accuratamente.
- Aloe vera
L’aloe vera ha proprietà astringenti e pulenti che possono aiutare a ridurre il sebo in eccesso.
Applicazione: Applica il gel di aloe vera direttamente sul cuoio capelluto, lascia agire per 15-20 minuti, quindi sciacqua con acqua tiepida.
- Lavaggio con aceto di mele
L’aceto di mele può aiutare a riequilibrare il pH del cuoio capelluto e rimuovere l’untuosità.
Applicazione: Miscela una parte di aceto di mele con tre parti d’acqua. Dopo lo shampoo, risciacqua i capelli con questa soluzione, quindi sciacqua con acqua.
- Shikakai
Lo shikakai è un detergente naturale che può pulire il cuoio capelluto senza rimuovere gli oli naturali.
Applicazione: Prepara una pasta con polvere di shikakai e acqua e massaggiala sul cuoio capelluto. Lascia agire per 15-20 minuti e sciacqua.
- Tè al limone
L’acido citrico presente nel limone può aiutare a rimuovere l’untuosità e rinfrescare i capelli.
Applicazione: Prepara una tazza di tè al limone (tè verde o nero con succo di limone) e risciacqua i capelli con esso dopo lo shampoo.
- Maschera all’argilla verde
L’argilla verde è nota per le sue proprietà assorbenti che possono rimuovere l’untuosità in eccesso.
Applicazione: Mescola argilla verde con acqua per creare una pasta e applicala sul cuoio capelluto. Lascia agire per 15-20 minuti, quindi risciacqua.
- Olio essenziale di lavanda
L’olio essenziale di lavanda può regolare la produzione di sebo e rinfrescare il cuoio capelluto.
Applicazione: Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di lavanda allo shampoo o all’olio per capelli e usa come di consueto.
- Lavaggio con acqua fredda
Il lavaggio con acqua fredda può chiudere i pori del cuoio capelluto e ridurre la produzione di sebo.
Applicazione: Dopo lo shampoo, risciacqua i capelli con acqua fredda per alcuni minuti.
- Tè al rosmarino
Il rosmarino ha proprietà astringenti e antibatteriche che possono aiutare a mantenere il cuoio capelluto pulito.
Applicazione: Prepara un tè al rosmarino, lascialo raffreddare e usalo come risciacquo dopo lo shampoo.
- Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio può agire come uno scrub delicato per il cuoio capelluto, rimuovendo il sebo in eccesso.
Applicazione: Mescola bicarbonato di sodio con acqua per creare una pasta, massaggiala delicatamente sul cuoio capelluto e sciacqua.
I capelli unti e grassi possono essere gestiti efficacemente con l’uso di rimedi naturali e l’adozione di buone pratiche di cura dei capelli. È importante scegliere i rimedi che meglio si adattano alle esigenze individuali e mantenere una routine di cura regolare. Con una corretta igiene e l’uso regolare di questi rimedi naturali, è possibile mantenere i capelli freschi, puliti e privi di unti.
