Le dipendenze non riguardano solo le sostanze stupefacenti, la nicotina o l’alcol, ma anche gli atteggiamenti compulsivi possono diventare dipendenze.
Come la dipendenza dal sesso, quell’incapacità di controllare gli impulsi sessuali, che può portare a conseguenze negative sulla salute mentale, sulle relazioni e sulla qualità della vita in generale.
Scopri cos’è la dipendenza dal sesso, come riconoscerla e quali sono le possibili terapie.
Cos’è la dipendenza dal sesso?
Le persone con dipendenza dal sesso (ipersessualità) perdono ripetutamente il controllo del proprio comportamento sessuale, non raramente, ma in modo continuativo per un periodo di almeno sei mesi. Questo causa un grande stress a chi ne soffre, nella vita quotidiana e nella vita relazionale.
Di per sé, la sessualità e il desiderio ad essa associato sono una parte completamente naturale e sana della vita umana. Se però questo bisogno di stimolazione o soddisfazione sessuale è così forte che le persone colpite non sono più in grado di controllare il proprio comportamento intimo per un periodo di tempo di almeno sei mesi, si parla di dipendenza da sesso o ipersessualità.
Nell’attuale classificazione internazionale delle malattie (ICD-10), la dipendenza dal sesso rientra tra i disturbi del Comportamento Sessuale Compulsivo (CSBD).
Come capire se si è dipendenti dal gioco d’azzardo? Clicca qui per scoprirlo.
Quali sono le cause della dipendenza dal sesso?
Nel caso dell’ipersessualità, le cause di solito non sono chiaramente identificabili.
Alcune delle persone colpite riferiscono che le attività sessuali li aiutano a non provare sentimenti negativi o a nascondere il dolore e i sentimenti di perdita in situazioni di vita difficili, come un licenziamento, una separazione, una malattia.
Secondo alcuni esperti tra le cause potrebbero esserci anche una mancanza di intimità e affetto durante l’infanzia. Le persone colpite da dipendenza sessuale potrebbero tentare di compensare la mancanza d’affetto subita durante l’infanzia, con un’eccessiva sessualità da adulti.
Scopri come guarire dalla dipendenza affettiva, cliccando qui.
Quali sono i sintomi della dipendenza dal sesso?
La dipendenza dal si manifesta in vari modi:
- sesso compulsivo con il proprio partner;
- sesso promiscuo con vari partner diversi;
- sesso con più partner contemporaneamente;
- masturbazione eccessiva;
- consumo eccessivo di materiale pornografico;
- sesso telefonico;
- sesso online.
Un forte desiderio sessuale o frequenti atti sessuali da soli non costituiscono l’ipersessualità. È la ripetuta e duratura perdita di controllo sul proprio comportamento sessuale, nonostante le conseguenze negative imminenti o già in atto, che contraddistingue la dipendenza dal sesso.
Ecco alcune caratteristiche centrali di questo disturbo:
- L’attività sessuale ripetitiva diventa il fulcro centrale della vita.
- Sono stati fatti vari tentativi per controllare gli impulsi sessuali e ridurre l’attività sessuale per un periodo di almeno sei mesi, ma senza successo.
- Il comportamento sessuale provoca notevole stress e/o significativo deterioramento nelle aree personali, familiari, sociali o professionali.
- Il comportamento sessuale porta a trascurare la propria salute e altre responsabilità personali.
- Dal comportamento sessuale deriva poca o nessuna soddisfazione.
Come guarire dalla dipendenza dal sesso?
Prima di tutto, è importante scoprire se dietro un pronunciato comportamento sessuale si nasconde effettivamente una malattia e una dipendenza.
Se hai il sospetto di soffrire di un desiderio sessuale patologicamente aumentato o di un disturbo del comportamento sessuale compulsivo, dovresti rivolgerti ad uno psichiatra o ad uno psicoterapeuta.
Loro sapranno cosa fare e stabilire il trattamento giusto per guarire e superare la dipendenza.
Le persone con dipendenza dal sesso possono anche trovare comprensione, consigli e sostegno nei gruppi di auto-aiuto.
