Julia Roberts, straordinaria e splendida diva di Hollywood, ci ha sorpreso alcuni giorni fa, con un nuovo look e un nuovo taglio di capelli.
Questo taglio la rende ancora più bella e affascinante. Il suo sorriso luminoso e i suoi occhi magnetici sono una sua caratteristica distintiva, e il suo nuovo taglio li esalta maggiormente. L’attrice, che sembra non invecchiare mai, sfoggia una chioma rinnovata che esalta la sua bellezza naturale.
Ma qual è il segreto della sua bellezza? Che dieta segue? Scopriamolo nell’articolo.
Julia Roberts sfoggia un nuovo taglio di capelli che la rende ancora più affascinante
Durante il suo endorsementi per Harris e Walz, Julia Roberts ha sfoggiato un nuovo taglio di capelli che la rende, se fosse possibile, ancora più bella, splendente e affascinante.
Ecco alcune foto del suo profilo ufficiale Instagram (@juliaroberts) e di Sky News (@skynews).
Cosa ne pensi? Bellissima vero? Dopo averci incantato con i suoi capelli lunghi e fluenti, l’attrice, durante la conferenza dei democratici in Georgia, ci ha sorpresi ancora una volta con un nuovo look che la consacra regina indiscussa dello stile.
Come fa a essere così in forma? Fa una dieta?
Uno dei segreti della dieta di Julia è l’amore per i vegetali, di ogni colore. Nel suo piatto non mancano mai frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine e antiossidanti. Bacche colorate, verdure a foglia verde e avocado sono solo alcuni degli alimenti che l’attrice consuma regolarmente. Questi alimenti non solo nutrono il corpo, ma lo riempiono di energia e vitalità.
Julia Roberts è nota per la sua figura tonica e slanciata. Il merito va sicuramente alla scelta delle proteine magre, fondamentali per mantenere la massa muscolare e sentirsi sazi più a lungo. Nel suo menu troviamo spesso pollo, pesce, legumi e latticini magri, che le forniscono le proteine necessarie per affrontare le lunghe giornate sul set.
Che dire dei carboidrati? Certo! Pasta (Julia la ama) riso integrale, avena e quinoa sono alla base e forniscono un apporto costante di energia e fibre. Le fibre, oltre a favorire la digestione, aiutano a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, evitando sbalzi di energia e aiutando a controllare l’appetito.
Per la sua pelle radiosa, ci vuole una corretta idratazione. L’acqua è un elemento fondamentale nella dieta di Julia Roberts. Bere a sufficienza aiuta a mantenere la pelle luminosa, a favorire la digestione e a eliminare le tossine.
Qualche anno fa, quando fu nominata la donna più bella del mondo, l’attrice condivise il suo diario alimentare con People, diamogli uno sguardo.
Diario alimentare di Julia Roberts
| Pasti | Alimenti |
|---|---|
| Colazione | Pane tostato, avocado, uovo al tegamino, mirtilli, caffè, acqua di cocco |
| Pranzo | Insalata con pollo alla griglia |
| Cena | Salmone selvatico, avocado, riso integrale o pasta, vino |
| Dessert | Un biscotto con gocce di cioccolato |
L’attrice ha sempre sottolineato che le sue sane abitudini non sono finalizzate all’aspetto estetico: per lei e la sua famiglia la bellezza non è una priorità. “Penso che finché tutti hanno un buon profumo e un sorriso sul viso, questo è il vero regime di bellezza!”
Quale attività fisica fa l’attrice
Julia Roberts non ama particolarmente fare sport, lo avresti mai detto? Per mantenersi in forma, fa solo le attività che le piacciono: yoga, nuoto e pilates. Lei stessa ha dichiarato: “Non amo fare esercizio, ma amo come mi sento dopo.”
Come fa ad avere quel sorriso iconico? C’è un segreto semplice: Julia Roberts ha rivelato di utilizzare il bicarbonato di sodio per la pulizia dei denti, un’abitudine che ha ereditato dal nonno. E i risultati si vedono! Un sorriso smagliante e sano, che l’ha resa famosa in tutto il mondo.
Se vuoi seguirla su Instagram, questo è il suo profilo ufficiale, con quasi 13 milioni di follower.
In conclusione
In conclusione possiamo affermare che Julia Roberts è sempre più bella, anche con questo nuovo look e continua a incantare il mondo. Con una dieta equilibrata, un’attività fisica che ama e abitudini semplici, riesce a mantenere bellezza, fascino ed energia.
La sua attenzione ai dettagli, come l’idratazione, la cura del sorriso, l’alimentazione sana, sono piccoli segreti che contribuiscono alla sua eterna bellezza. Un’ispirazione per tante.
