La pressione sanguigna è un parametro fondamentale per la nostra salute. Indica la forza con cui il sangue spinge contro le pareti dei vasi sanguigni. Quando questa forza è inferiore al normale, si parla di ipotensione o pressione bassa.

Se da un lato una leggera ipotensione può essere innocua e addirittura transitoria, in alcuni casi può rappresentare un segnale di sottofondo di condizioni più serie. Ma come distinguere una semplice “giornata fiacca” da un problema di salute che richiede attenzione medica?

In questo articolo vedremo quando la pressione bassa può diventare pericolosa.

Quando la pressione sanguigna è bassa

Gli operatori sanitari considerano generalmente la bassa pressione sanguigna (ipotensione) – una lettura inferiore a 90/60 millimetri di mercurio (mm Hg) – non dannosa, poiché raramente causa sintomi. Tuttavia, alcune persone con pressione sanguigna bassa possono manifestare sintomi che indicano che alcune parti del corpo non ricevono abbastanza sangue ossigenato e ricco di sostanze nutritive.

Segni e sintomi della pressione bassa, quando diventa pericolosa

La pressione bassa diventa pericolosa quando scende sotto i 90/60 mm Hg ed è accompagnata da sintomi. È importante che la pressione sanguigna garantisca che tutte le parti del corpo ricevano sangue ossigenato e ricco di sostanze nutritive.

La bassa pressione sanguigna può interferire con questo processo, causando diversi segni e sintomi, tra cui:

• Confusione o vertigini
• Nausea
• Sincope
• Stanchezza eccessiva nonostante aver dormito dalle sette alle nove ore
• Mal di testa o visione offuscata
• Palpitazioni (sensazione che il cuore salti battiti, batta troppo velocemente o troppo lentamente)

Cosa fare se si manifestano questi sintomi?

Se si manifestano questi sintomi, è importante consultare un medico per una valutazione adeguata. Nell’immediato puoi mangiare qualcosa di salato o mettere del sale sotto la lingua, oppure mangiare della liquirizia, che innalza velocemente la pressione sanguigna.

Quali possono essere le condizioni sottostanti alla pressione bassa

La pressione bassa, o ipotensione, è una condizione in cui la forza con cui il sangue spinge contro le pareti dei vasi sanguigni è inferiore al normale. Nella maggior parte dei casi non è motivo di preoccupazione, ma può diventare pericolosa se causata da condizioni sottostanti o se accompagnata da sintomi fastidiosi.

Quali sono le cause della pressione bassa? Ecco quelle comuni:

• Cause comuni e spesso non gravi:
  • Disidratazione: dovuta a perdita di liquidi, come sudore eccessivo, diarrea o vomito.
  • Farmaci: alcuni farmaci, come i beta-bloccanti o i vasodilatatori, possono abbassare la pressione come effetto collaterale.
  • Cambiamenti posturali: passare rapidamente da una posizione sdraiata o seduta a quella in piedi può causare un calo temporaneo della pressione.
  • Gravidanza: durante la gestazione, il volume del sangue aumenta, causando una naturale ipotensione.
• Cause meno comuni che richiedono attenzione medica:
  • Malattie cardiache: alcune condizioni cardiache, come l’insufficienza cardiaca o i problemi alle valvole cardiache, possono compromettere la capacità del cuore di pompare sangue efficientemente.
  • Problemi endocrini: malattie come il morbo di Addison o l’ipotiroidismo possono influenzare la produzione di ormoni che regolano la pressione sanguigna.
  • Carenze nutrizionali: la mancanza di vitamine o minerali, come la vitamina B12 o l’acido folico, può causare anemia, che a sua volta può portare a ipotensione.
  • Perdita di sangue: sanguinamenti abbondanti, dovuti a emorragie o traumi, possono causare una significativa riduzione del volume ematico.
  • Shock anafilattico: una grave reazione allergica può portare a una caduta drastica della pressione sanguigna.
  • Sepsi: un’infezione grave che scatena una risposta infiammatoria in tutto il corpo può causare shock settico e ipotensione.

Quando preoccuparsi?

È importante consultare un medico se si verificano i seguenti sintomi:

• Pressione scesa sotto i 90/60 mmHg accompagnata da:
  • Vertigini o capogiri
  • Debolezza o stanchezza
  • Visione offuscata o annebbiata
  • Nausea o vomito
  • Svenimenti
  • Pallore o sudorazione fredda
  • Battito cardiaco accelerato o irregolare
  • Difficoltà respiratorie
• Sintomi persistenti di pressione bassa che interferiscono con le normali attività quotidiane
• Segni di disidratazione grave: bocca secca, sete intensa, urine scure o in minima quantità
• Segni di shock anafilattico: difficoltà respiratorie, gonfiore del viso o della gola, eruzione cutanea, orticaria.

Quali sono le complicazioni della pressione costantemente bassa

Avere una pressione sanguigna normale è essenziale per garantire che il sangue fornisca ossigeno e nutrienti a tutto il corpo, favorendo salute e benessere. Una pressione sanguigna inferiore al normale, soprattutto se accompagnata da sintomi, può causare rischi e complicanze che interessano vari organi:

• Cervello: una ridotta ossigenazione e apporto di nutrienti può causare sintomi simili a quelli di un ictus o alterazioni dello stato mentale, come la confusione.
• Reni: senza un adeguato apporto di ossigeno e nutrienti, i reni possono subire danni acuti, compromettendo la loro funzionalità.
• Cuore: la mancanza di ossigeno e nutrienti può danneggiare il cuore, aumentando il rischio di infarto o insufficienza cardiaca.

Le persone con pressione bassa episodica o cronica dovrebbero consultare regolarmente i loro medici per monitorare e gestire eventuali rischi e complicazioni.