Tutti l’amano ma in pochi sanno perché l’acqua termale fa bene alla pelle. Come usarla al meglio e quali sono le tipologie esistenti? Approfondiamo subito l’argomento.
Origini e perché l’acqua termale fa bene alla pelle
L’acqua termale è considerata da secoli un elisir di bellezza e salute per la pelle. Le sue proprietà uniche la rendono un’alleata preziosa in numerosi trattamenti dermatologici e cosmetici. Le acque termali hanno una storia antica e affascinante, risalente alle civiltà dell’antica Roma, Grecia e Persia. Le terme romane, in particolare, erano famose per il loro utilizzo delle acque termali a scopi curativi e ricreativi. Si pensa che i Romani abbiano apprezzato le proprietà terapeutiche delle acque termali già nel II secolo a.C., frequentando le terme per migliorare la salute e il benessere della pelle.
La loro popolarità continuò nel corso dei secoli, con personaggi storici come Cleopatra, che è nota per aver utilizzato le acque del Mar Morto per preservare la giovinezza della sua pelle. Anche in Asia e in Medio Oriente, le acque termali sono state considerate preziose fonti di salute e bellezza, utilizzate per trattare una vasta gamma di condizioni cutanee e per rilassare mente e corpo. Perché l’acqua termale fa bene alla pelle e allo spirito?
Idratazione profonda
L’acqua termale penetra in profondità nello strato superficiale della pelle, apportando idratazione e nutrimento essenziali. I minerali presenti nell’acqua contribuiscono a mantenere l’equilibrio idrico della pelle, riducendo la secchezza e migliorando la sua elasticità.
Lenisce e calma la pelle irritata
Le proprietà anti-infiammatorie la rendono ideale per lenire e calmare la pelle irritata, arrossata o sensibile. È particolarmente efficace nel ridurre rossori, pruriti e fastidi cutanei causati da condizioni come dermatiti, eczemi o reazioni allergiche.
Riduzione delle infiammazioni
Grazie alla presenza di minerali come il manganese e lo zinco aiuta a ridurre l’infiammazione della pelle, accelerando il processo di guarigione di lesioni cutanee, acne e altri problemi dermatologici.
Protezione contro i radicali liberi
Gli oligoelementi presenti come il selenio e il manganese, hanno proprietà antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce e della perdita di elasticità.
Purificazione e disintossicazione della pelle
L’acqua termale ha proprietà purificanti e disintossicanti che contribuiscono a eliminare le impurità dalla pelle, riducendo l’accumulo di tossine e favorendo il rinnovamento cellulare.
Stimolazione della microcircolazione
L’uso regolare può favorire la circolazione sanguigna nella pelle, migliorando l’ossigenazione dei tessuti e conferendo un aspetto più luminoso e tonico al viso.
Preparazione della pelle per l’assorbimento dei cosmetici
Applicarla prima dei trattamenti cosmetici aiuta a preparare la pelle, migliorandone la capacità di assorbire i principi attivi contenuti nelle creme, sieri e maschere, potenziandone l’efficacia.
Riduzione del gonfiore e delle occhiaie
La sensazione di freschezza e il leggero effetto tonificante di queste acque possono contribuire a ridurre il gonfiore intorno agli occhi e a attenuare le occhiaie, conferendo un aspetto più riposato e luminoso al viso.
Alleviamento dei sintomi delle ustioni solari
Può essere un rimedio efficace per lenire la pelle irritata e arrossata dalle ustioni solari, grazie alle sue proprietà lenitive e idratanti.
Sensazione di benessere e relax
Oltre ai benefici fisici dona una piacevole sensazione di benessere e relax, riducendo lo stress e migliorando il tono dell’umore.
Tipologie di acqua termale
Esistono diverse tipologie di acqua termale, ognuna con caratteristiche uniche determinate dalla composizione chimica e dalla provenienza geografica. Alcune delle più conosciute includono:
- Acqua termale isotona: Questa acqua ha una concentrazione di sali minerali simile a quella del plasma sanguigno umano ed è particolarmente indicata per idratare e lenire la pelle sensibile e irritata.
- Acqua delle terme ipertonica: Più concentrata rispetto all’acqua isotona, questa tipologia è ricca di minerali e oligoelementi e può essere utilizzata per trattamenti più intensivi e rigeneranti della pelle.
- Acqua termale ricca di zolfo: Contiene una elevata concentrazione di zolfo, noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, ed è indicata per la cura della pelle acneica e soggetta a dermatiti.
- Acqua arricchita con sali minerali: Alcune acque termali sono arricchite con sali minerali come il calcio e il magnesio, che hanno proprietà rigeneranti e antiossidanti, ideali per contrastare i segni dell’invecchiamento cutaneo.
Come utilizzare l’acqua termale
Può essere utilizzata in diversi modi, a seconda delle esigenze della pelle e delle preferenze personali. Ecco alcuni suggerimenti su come incorporarla nella propria routine di bellezza:
- Spruzzo diretto: Spruzzare l’acqua termale direttamente sul viso e sul corpo per rinfrescare e idratare la pelle durante il giorno.
- Impacco o compressa: Immergere un batuffolo di cotone e applicarlo sulla pelle per alcuni minuti come impacco lenitivo e rigenerante.
- Prima e dopo il trucco: Utilizzarla come primer prima dell’applicazione del trucco per preparare la pelle e fissare il makeup dopo il trucco per un effetto più naturale e duraturo.
- Dopo l’esposizione al sole: Spruzzarla sulla pelle dopo l’esposizione al sole per lenire l’irritazione e rinfrescare la pelle arrossata dalle ustioni solari.
Dove trovare l’acqua termale
L’acqua termale è disponibile in diverse forme, tra cui spray, flaconi e nebulizzatori, e può essere acquistata presso farmacie, profumerie e negozi di cosmetici. È anche possibile trovarla in bottiglie monodose, particolarmente comode da portare in viaggio o durante la giornata per un rapido rinfresco della pelle.
Per un’esperienza più autentica e benefica è consigliabile visitare direttamente le sorgenti termali e immergersi nelle acque fresche e rigeneranti, godendo dei benefici fisici e mentali che offrono.
