La dispepsia funzionale è un disturbo gastrointestinale caratterizzato da sintomi come bruciore di stomaco, sensazione di pienezza, gonfiore e dolore addominale, che possono verificarsi senza alcuna evidenza di patologie gastrointestinali organiche.
Questo disturbo può influenzare significativamente la qualità della vita di chi ne soffre, ma esistono diverse opzioni di trattamento disponibili per gestire i sintomi e migliorare la salute.
Scendiamo nei dettagli e vediamo i sintomi della dispepsia funzionale, le modalità diagnostiche e le strategie terapeutiche.
Cos’è la dispepsia funzionale?
La dispepsia è un disturbo digestivo caratterizzato da difficoltà nella digestione, che si manifesta con dolore addominale, gonfiore e gas.
Questi sintomi possono derivare da diverse cause, tra cui aerofagia, ulcera gastrica, problemi epatici, biliari o intestinali, e lo stress.
Anche il reflusso gastroesofageo può contribuire ai sintomi della dispepsia. Questo disturbo può provocare affaticamento, deterioramento delle condizioni generali e perdita di peso.
La dispepsia può essere cronica, occasionale o frequente, e viene considerata funzionale quando non è associata a lesioni evidenti. In altre parole, non c’è una causa organica chiaramente identificata per la dispepsia funzionale.
Come si cura la dispepsia funzionale
Per alleviare i sintomi della digestione difficile, è possibile adottare cambiamenti nello stile di vita e nelle abitudini alimentari.
Questi includono smettere di fumare, fare regolarmente attività fisica e perdere peso, se necessario. Il medico potrebbe anche prescrivere farmaci come antispastici per ridurre il dolore e le contrazioni muscolari nell’apparato digerente, antiacidi per neutralizzare l’acidità o stimolanti.
Se la dispepsia è causata dall’assunzione di determinati farmaci, è consigliabile interrompere il loro utilizzo.
Quali sono le cause della dispepsia funzionale
Le cause della dispepsia sono spesso difficili da individuare in assenza di lesioni evidenti. Tuttavia, i disturbi digestivi funzionali possono essere causati da diversi fattori comuni, come il consumo eccessivo di cibi pesanti, grassi o alcolici, la masticazione insufficiente o un’eccessiva velocità nel mangiare.
Altri fattori che possono contribuire includono la gravidanza, lo stress, l’ansia, malattie croniche come il diabete di tipo 2 e l’uso di alcuni farmaci.
Quali sono i sintomi della dispepsia funzionale
I sintomi della dispepsia includono nausea, mal di testa, eruttazioni e dolore localizzato nella parte superiore dell’addome. Questo disturbo è spesso accompagnato da gonfiore addominale, gas, sensazione di sazietà precoce durante i pasti, e talvolta stitichezza o diarrea.
Come si diagnostica la dispepsia funzionale
In genere, i sintomi della dispepsia tendono a risolversi da soli entro pochi giorni. Tuttavia, è consigliabile consultare un medico se i sintomi persistono o diventano frequenti.
Per confermare che i sintomi siano dovuti alla dispepsia e non ad altre condizioni, potrebbe essere utile sottoporsi a ulteriori esami, come una gastroscopia, per escludere eventuali problemi gastrici come ulcere, tumori o infezione da Helicobacter pylori.
Cosa mangiare e cosa evitare con la dispepsia funzionale
Per prevenire la dispepsia, è consigliabile seguire una dieta bilanciata, masticare lentamente il cibo e mantenere un adeguato consumo di acqua giornaliero, facendo anche regolare attività fisica.
Evita eccessi di alcol e smetti di fumare, limitando anche l’assunzione di pasti abbondanti o troppo ricchi.
Per quanto fastidiosa e dolorosa, la dispepsia funzionale può essere gestita efficacemente con modifiche dello stile di vita e trattamenti appropriati. Consultare un medico è fondamentale per una diagnosi accurata e per individuare le migliori strategie di gestione dei sintomi.
Con una dieta equilibrata, l’esercizio fisico regolare e l’evitare cibi e comportamenti che possono scatenare i sintomi, è possibile migliorare significativamente la qualità della vita delle persone affette da questo disturbo.
Con la giusta attenzione e il supporto medico adeguato, è possibile affrontare la dispepsia funzionale e tornare a vivere pienamente.
